vom 15. bis 18. März 2012

Sowohl für Yoga Anfänger als auch für die Fortgeschrittenen Yoga Praktizierende werden diese Yoga Urlaub Tage sehr inspirierend sein. Der Yoga Anfänger kann sich in entspannter Urlaubsatmosphäre im Hotel locker an der Yoga Praxis probieren und ohne den täglichen Alltagsstress sich der Philosophie des Yoga widmen. Fortgeschrittene Yoga Anhänger nutzen den Yoga Urlaub zumeist um in anderer Umgebung das Erlernte umzusetzen und vielleicht auch das Feuer für das eigene Yoga neu zu entfachen und neue spirituelle Herausforderungen zu definieren.

Wir beginnen den Tag mit Yoga. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung und es bleibt auch Zeit für eigene Aktivitäten. Die Schönheit und Vielfalt der Gegend lädt zu Ausflügen ein.

Am Nachmittag werden wir nochmals auf einzelne Übungen eingehen, die uns besonders wichtig am Yoga sind. Themen können Atemübung, Meditation oder auch die eigene Praxis zu Hause sein. Dabei gehen wir auf Wünsche der Gruppe speziell und spontan ein.

Anschließend wird uns Jaiveer in die Geheimnisse der Indischen Küche einführen. Gemeinsam wird geschnipselt, gerührt, gemixt, gekocht und vor allem probiert. Mal legt man selbst Hand an, mal kann man zuschauen und sich beim Küchen-Small-Talk  austauschen.

Unser Motto ist: “Jeder kann – niemand muss!”

Alle Leistungen im Überblick:

• 3 Übernachtungen mit reichhaltigem Frühstücksbüffet
• Morgens Yoga von         8.00 h bis   9.30 h.
• Nachmittags Yoga von 16.30 h bis 17.30 h.
• Anschließend Kochkurs „Indische Küche“  und
• gemeinsames Abendessen inklusive Getränken
• Beginn:      Mit dem Yoga am Donnerstag Nachmittag
  Abschluss: Mit dem Yoga am Sonntag Morgen
• Nutzung unserer Sauna und Infrarotkabine inklusive Tee und Energiestein Wasser

Pro Person im DZ      Euro  345
Einzelzimmerzuschlag  Euro    30

vom 15. bis 18. März 2012

Sowohl für Yoga Anfänger als auch für die fortgeschrittene Yoga Praktizierende werden die Yoga Tage sehr inspirierend sein.

Der Meister, Jaiveer Singh, aus Indien stammend, ist schon seit seiner Kindheit mit Yoga vertraut und unterrichtet traditionelles Hatha Yoga. Auch kulinarisch wird uns Jaiveer in die Geheimnisse der Indischen Küche einführen.

Unser Motto : “Körper – Geist und Seele!”

Unsere Leistungen:
* 3 x Morgens Yoga      von    8.00 bis   9.30 h
* 3 x Nachmittags Yoga von 16.30 bis 17.30 h
Euro   95

* 3 x Kochkurs ab  17.45 h „aus der Indischen Küche“ mit anschließendem gemeinsamen Abendessen inklusive alkoholfreien Getränke
Euro 105

Beginn:      Mit dem Yoga am Donnerstag Nachmittag
Abschluss: Mit dem Yoga am Sonntag Morgen.

Mehr Informationen unter Telefon Nummer: 07551 83000